Dieta de 4 dias sin azucar

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Dejé de tomar azúcar durante un mes y esto fue lo que pasó

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Algo que Dieta de 4 dias sin azucar tomar. Dieta de 4 dias sin azucar

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Empezamos bien. Sin embargo, anoche fue Fin de Año, así que tengo que limpiar y retirar algunas botellas, boles y una fondue de chocolate. Me dirijo a la cocina para deshacerme de ese chocolate que no puedo comer en 31 días y, sin darme cuenta, rompo un trozo y me lo como. Escojo un filete de trucha y voy a la oficina. Durante mi reto perdí unos 3 kg si bien es cierto que mi reto Dieta de 4 dias sin azucar justo después de esa época de excesos que es la Navidad. Las comidas principales contenían carbohidratos o verduras, junto con carne Dieta de 4 dias sin azucar pescado.

Aprendí mucho durante mis 30 días de reto personal.

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